Oficjalne wyniki I Pucharu Polski No Gi Jiu Jitsu Luboń 2011 Białe pasy -55,49kg 1.Łukasz Marcinkowski Alliance Team -61,49kg 1.Adam Kasperski Copacabana Łódź 2.Sebastian Ludwiczak Alliance Team 3.Bartosz Rosół Ankos Zapasy/Boks Poznań -67,49kg 1.Grzegorz Wieczorek Miners Gold Team Tarnowskie Góry 2.Patryk Fojcik Venganza Racibórz 3.Remigiusz [...]
Moim zdaniem gruba przesada, raczej preferuje kobiety delikatne, bez 6-packów i ramionami niczym Arnold. Bardziej przypomina chłopa, aniżeli kobietę. Ale niech każdy robi co chce, jej życie, jej sprawa.
+ chcialem Ci przypomniec o cwiczeniu "starych mistrzów" Frank Zane, Arnold Tzw "próznia" - wciaganie brzucha, wssysanie i przytrzymywanie do ok 30 sec. mozesz to robic, lezac na plecach, sleczac, stojac.... Zauwaz ze w tamtych czasach, kiedy ludzie uskuteczniali takie cwiczenia, NIE BYLO kulturystów z brzuchami jak kobiety [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
